Consejos

Si quieres dormir bien en verano debes saber lo que estás haciendo mal para conciliar el sueño. El calor, los mosquitos, la luz, el ruido y algunos de tus hábitos deberían cambiar. Sigue esta serie de consejos para que nada lo interrumpa:

1. Usar un antimosquitos

   

La primera regla de oro para dormir plácidamente y sin insectos que te despierten a media noche es utilizar un insecticida eficaz. Vinfer Matón Eléctrico es útil para acabar con el mosquito común y el peligroso mosquito tigre durante al menos 45 días.

2. Dejar que el ruido externo te afecte

Perros que ladran, un vecino celebrando una barbacoa o niños jugando en las calles. Son ruidos habituales que parecen multiplicarse en esta época del año. Aislar acústicamente tu habitación para que nada te quite el sueño puede ser la solución.

3. La luz

Se trata de otro de los factores que pueden perturbar el descanso. Usa cortinas y persianas y por la noche mantén todos los aparatos eléctricos desconectados porque, además de emitir luz, también transmiten calor.

4. Adoptar una rutina del sueño

Acostarse y levantarse aproximadamente a la misma hora y evitar las siestas demasiado largas es fundamental. Conectar Vinfer Matón eléctrico antes de ir a la cama debería convertirse en otro de tus hábitos.

5. Controla la temperatura

Existe un truco para mantener la temperatura corporal y la de tu hogar a raya: toma cenas ligeras y refrescantes como frutas y ensaladas y ¡ni se te ocurra encender el horno!

6. Persianas bajadas y mosquiteras

Cuidado durante el díaintenta que permanezcan las ventanas cerradas y las persianas hasta abajo para no convertir tu casa en un lugar caluroso. A media tarde o por noche, si la temperatura exterior lo permite, ábrelas para generar corriente. Importante: si no dispones de mosquiteras el insecticida concentrado Super VinferMatón XL te protege contra las plagas de insectos voladores para acabar con ellos en 3 segundos. Fácil, rápido y eficaz.

7. Las sábanas

Si son de poliéster o nylon: error. En su lugar, opta por ropa de cama de algodón, de colores claros, que es más fresca para estos meses veraniegos.

8. ¿Nos mudamos?

Si tienes la suerte de dormir en una casa con varias plantas recuerda que el calor será mayor en las estancias superiores. Múdate temporalmente a las más bajas para dormir bien en verano. Eso sí, Vinfer Matón Eléctrico se va contigo.

¿Qué otras recomendaciones sigues para dormir bien en verano? ¡Felices sueños con Vinfer Matón!

En estos días de verano apetece más que nunca pasar tiempo al aire libre con amigos y familiares. Y si es delante de una buena comida, aún mejor. Por eso estos 6 consejos para hacer una barbacoa perfecta son imprescindibles en esta época del año:

1. Los preparativos

No dejes todo para última hora. El día antes, por ejemplo, prepara la comida que puedas y comprueba que tienes todo lo necesario. A los invitados también deberías avisarlos con antelación, sobre todo a Vinfer Matón Aire Libre, un insecticida con efecto barrera especial para exteriores que no puede faltar por su eficacia contra todos los insectos. Se convertirá en una buena compañía, ya verás, sobre todo para luchar contra el temido mosquito tigre. Además, su formato de 400ml es muy práctico.

2. La temática

Para que la barbacoa sea un éxito, ¿por qué no sorprendes a tus invitados con una fiesta temática? Inspírate en la época hippie de los años 60 o la música disco de los 80, en dibujos animados, en la isla de Ibiza o Hawái…No pongas límites a tu imaginación y pídeles que vengan disfrazados, así las risas están aseguradas.

3. La decoración

Personaliza el porche, la terraza o el patio donde tenga lugar la barbacoa. Velas si es por la noche, guirnaldas, manteles o posavasos conseguirán dar un toque especial al estilo que escojas: moderno, rústico, clásico, vintage, minimalista…Tú decides.

4. El menú

Para diabéticos, celíacos o con alergias, para los amantes del pescado o los carnívoros empedernidos, para los más golosos, los enamorados de la fruta o los vegetarianos convencidos. Que nadie se quede sin disfrutar de tu fiesta. Crea un menú variado, pero tampoco hace falta que sea difícil, como estas recetas de batidos y helados, sencillas y deliciosas. Incluso puedes pedirles a tus invitados que te echen una mano aportando algún aperitivo o los postres, por ejemplo.

5. ¡A comer!

Llega el momento más esperado: disfrutar de esa barbacoa perfecta. Los únicos que esta vez se perderán estas delicias, mientras VinferMatón Aire Libre esté cerca, son los insectos: avispas, moscas, mosquitos, hormigas y arañas. La eficacia de este insecticida es tu mejor arma para perderlos de vista.

6. Diversión

Para que la fiesta tenga un final memorable prepara actividades para que adultos y niños se diviertan: un concurso de baile, un photocall, manualidades, juegos como las cartas o globos de agua.

¿Qué otros consejos para hacer una barbacoa perfecta conoces?